Il piacere di svolgere un’attività di gruppo, dinamica e divertente, sotto la supervisione di un istruttore; i nostri corsi di gruppo di Fitness sono:

Body Pump: la dinamicità di una lezione di aerobica in un  allenamento a ritmo di musica con step, bilancieri e manubri

G.A.G.: coinvolgente attività di gruppo, a ritmo di musica, i cui esercizi si concentrano in particolare su Gambe-Addominali-Glutei

Power Boxe: attività dal grande effetto allenante che appartiene alla categoria del Martial Fitness; consiste in un allenamento di gruppo, con coreografie a corpo libero e sacchi leggieri.

Lo staff tecnico è composto dalle istruttrici Stefania Vallorani e Lara Testa